En esta entrada vamos a aprender 7 expresiones sobre la salud en español, tanto para hablar de buena como de mala salud. Estas frases son muy comunes en el lenguaje cotidiano y te ayudarán a enriquecer tu vocabulario. ¿Ya las conocías? ¡Vamos a descubrirlas!
PARA DECIR QUE TIENES BUENA SALUD
Estar como una rosa
Desde que perdí 10 kilos estoy como una rosa
Estar como un roble
El médico me ha dicho que aunque tenga 80 años estoy como un roble
Tener una salud de hierro
No me lo creo, ¿solo te has cogido una gripe una vez en tu vida? ¡Tienes una salud de hierro!

PARA DECIR QUE TIENES MALA SALUD
Estar delicado: Estar muy grave de salud
En el accidente hubo tres muertos y el conductor está muy delicado
Estar hecho polvo: Estar muy cansado
Tengo que pillar vacaciones, estoy hecho polvo, a este paso me voy a poner enfermo
Estar pachucho: Estar enfermo
Marta no viene a clase porque lleva cuatro días pachucha
No estar muy católico: Encontrarse mal, no terrible, pero no bien.
He decidido no ir a la fiesta, no estoy muy católica, creo que he comido algo en mal estado
Consejos para aprender vocabulario
Si quieres aprender y memorizar estas expresiones de forma efectiva, lo mejor es aprenderlas en contexto. Aquí tienes algunos consejos prácticos para interiorizarlas:
- Escribe las palabras nuevas que aprendes.
Por ejemplo, haz un listado con estas expresiones y agrégales ejemplos propios. - Crea frases para usar las palabras en contexto.
Intenta escribir frases relacionadas con tu día a día usando estas expresiones. - Encuentra palabras derivadas o relacionadas.
Por ejemplo, con «estar delicado» puedes buscar sinónimos como «estar frágil» o «estar débil». - Enseña las expresiones a otra persona.
Explicar a alguien más lo que significan estas expresiones te ayudará a recordarlas mejor. - Piensa en los verbos y situaciones en las que puedes usarlas.
Por ejemplo, «estar como un roble» lo puedes usar para describir a alguien mayor que tiene buena salud. - Asocia emociones o recuerdos a las palabras.
Si vinculas una expresión con una experiencia personal o un recuerdo, será más fácil que la retengas en tu memoria.
Más recursos para aprender vocabulario
Si te han gustado estas expresiones, no olvides seguir el blog para encontrar más fichas de vocabulario como esta. También puedes explorar mis tableros de Pinterest, donde comparto contenido práctico y visual para aprender español.
Además, en esta publicación te explico más sobre cómo memorizar palabras nuevas. Recuerda que el componente afectivo es clave: si asocias una palabra con una emoción o recuerdo, será mucho más fácil que no la olvides nunca.

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